750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

" La vraie cuisine est une forme d'art. Un cadeau à partager. " Oprah Winfrey

Pâtissons des Douceurs

Un pain de courgettes au poisson blanc

Un pain de courgettes au poisson blanc

Ingrédients pour 8 personnes :

  • 800 g de courgettes ( environ 2 petites courgettes )
  • 250 g de poisson blanc
  • 6 œufs en omelette
  • 2 c.à.s de crème fraîche
  • 2 c.à.s de maïzena
  • 2 gousses d'ail
  • 3 échalotes
  • 2 c.à.s d'huile d'olive
  • persil, sel, poivre

Préparation :

Laver et couper en rondelles les courgettes. Les dorer à l'huile d'olive dans une poêle pendant 25mn. Ajouter les échalotes, l'ail hachée, un peu de sel et poivre et laisser cuire encore 5mn.

Préchauffer le four à 180°.

Dans un saladier, battre les œufs avec la crème fraîche avec un peu de sel et de poivre. Y ajouter le poisson émietté. Verser le tout dans la poêle, ajouter la maïzena et mélanger sur feu éteint.

Tapisser un moule à cake de papier cuisson puis verser la préparation dedans.

Cuire au bain-marie pendant 1h. Laisser refroidir avant de démouler.

Un pain de courgettes au poisson blanc

Annotations :

  • Servir avec une sauce crème fraîche, ciboulette et vinaigre. Mélanger de la crème fraîche, avec un filet de vinaigre et quelques brins de ciboulette.
  • Le poisson blanc peut être remplacé par du surimi.
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
G
c'est un pain très original qu'il me plairait de déguster!
Répondre